Archives

Wij kennen Holi allemaal van de leuke kleurtjes. Feesten, rennen, dat doen we hier. Maar wat is het echt? Wat is de dieperliggende betekenis? Holi is een feest uit het Hindoeïsme. Hoewel vanuit [...]

Ik begin nu al een maand de dag met yoga op het strand en dit levert het mij op!

Op Mallorca werken en yoga geven aan verschillende nationaliteiten, betekent dus dat ik niet in mijn moedertaal kan lesgeven. Hoe me dat vergaat?

Speciaal voor degene die mijn yogalessen missen: een yogaflow, Let’s twist. Pak je matje en ga ervoor 🙂

Healthy Fest is een weekend vol met sporten, lekker eten en mindset in Centerparcs de Eemhof. En ik mocht daar op het strand yoga geven!

Ook al ben ik nu erg gelukkig en heb ik veel meer zelfvertrouwen popt er af en toe een gevoel in me op dat maar blijft knagen…

Kreeg ik eerst altijd te horen dat ik stil was en zonder mening, is het nu tegenovergesteld. Hoe dat komt?

Omdat ik een nieuw ritme moest ontwikkelen vanwege mijn nieuwe baan en wat momentjes voor mezelf nodig had, besloot ik iedere dag te beginnen. Dit is hoe het me afging en wat het met me deed!

Vaak krijg ik de vraag waarom ik yoga ben gaan geven. Ik geef yoga vanuit liefde en daar krijg ik heel veel voor terug. Lees maar…

We hebben even een klein weekend doorgebracht in het oosten van het land. Wat een rust, prachtige natuur en stilte!