0 By Barbara Schriek In BodyPosted 1 juni 2016How deep is your squatNa een jaar CrossFit was het wel even wennen toen ik mensen zag squatten in de ‘gewone sportschool’. Maar hoe diep moet je nou eigenlijk gaan? READ MORE
0 By Barbara Schriek In BodyPosted 20 augustus 20154 oefeningen voor benen en billenIn Luxemburg maakte ik een kleine workout voor jullie voor benen en billen. Ik deed em met prachtig uitzicht, maar het kan ook gewoon thuis! READ MORE
0 By Barbara Schriek In Body, MindPosted 25 juli 20157 dingen waar je aan denkt tijdens het squattenSquatten is heel goed voor je, maar als vrouw zijnde moet je met een paar dingen rekening houden. Dit zijn 7 dingen die zeker door je heen gaan tijdens het squatten! READ MORE