Archives

Bij CrossFit Naarden moesten we laatst alleen met onze handen omhoog klimmen in een touw, liefst L-sit. Nou uhm, zo veel kracht had ik niet. Haha. Maar sowieso vind ik het redelijk zwaar. Check [...]

Wauw, wat was het weer gaaf om te zien de mannen en vrouwen tijdens de Beach Throwdown. Drie verschillende categorieën, man en vrouw gescheiden. Ik super trots, want Youri stond in de finale als [...]

Ik heb nu een week in de fitness gym getraind in plaats van de CrossFit box. Het was een hele omschakeling… Hoe ik dat vond, lees het hier:

Soms kan sporten vreselijk frustrerend zijn. Vooral vrouwen hebben hier last van. Ik las ergens dat vrouwen door frustratie moeite hebben om hogerop te komen. Je kunt beter een soort woede [...]

Zoals jullie weten ben ik per 1 januari (cliché) begonnen met het boek van Christmas Abbott: Badass Body Diet. Wat het me heeft opgeleverd? Dat lees je hier!

Gister deed ik mee aan mijn eerste echte wedstrijd. Na een blessure aan mijn schouder (die nog steeds nasuddert) en een week niet trainen vanwege mijn verstandskiezen, ging ik er toch vol goede [...]

Een blik op mijn rekeningafschrift deed mij zien dat ik nu inmiddels een half jaar CrossFit doe. Tijd om te kijken hoe ver ik in deze periode ben gekomen en waarom ik ben begonnen!

Inmiddels heb ik veel lieve reacties binnengekregen op het artikel in VROUW waarin mensen zeggen dat de voedingsdeskundige die in het verhaal wordt aangehaald waarschijnlijk niet veel van sport [...]