‘Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt’. Wat een lange titel van een boek, zul je denken. Maar ook daar moet je de tijd voor nemen. Wat een heerlijk boek dit, lees snel verder.
De onderkop van het boek luidt niet voor niets ‘Rust vinden in een drukke wereld’. Geschreven door de Koreaanse boeddhistische monnik Haemin Sunim over spirituele wijsheid. Hij is een van de invloedrijkste leermeesters van dit moment.
In 8 hoofdstukken leer je over verschillende levenskwesties als liefde, werk en spiritualiteit. Het zijn anekdotes uit zijn leven en inzichten en adviezen die zo uit je eigen leven zouden kunnen komen. Kleine woorden, versjes, affirmaties en omdenkers laten je nadenken over rust in de wereld. Je wordt echt getriggerd om over je eigen leven na te denken.
Heel het boek draait eigenlijk om rustig aan doen. Dat zouden we allemaal moeten doen. Hoe word je mindful in deze drukke wereld. Of is de wereld niet druk, is het mijn geest?
De schattige tekeningetjes uit het boek zijn ook de moeite waard.
Je kunt het boek hier bestellen (een aanrader!).
English
‘Things you only see when you slow down’. What a long name for a book. But you also have to take your time for that. I loved it!
The subtitle: how to be calm in a busy world. It has been written by a Korean Boeddhist monk, Haemin Sunim, and it’s about spiritual wisdom. He’s really known at this moment.
In 8 chapters we learn about different things in life: love, work, spirituality… There are anecdotes from his life with advices you can put in your own life. Small words, poetry, affirmations. They’re all there to let you think about your own life.
The entire book is about slowing down. Something we should all do more. How do you become mindful in this busy world? Or isn’t the world the thing that’s busy, is it my mind?
I also really loved the drawings… So cute.
You van buy the book here in English.
__________________________________
Barbara (28) Ik ben de oprichter van Be Happy & Healthy en leef volgens een positieve healthy lifestyle. Yoga is mijn passie. Ik volg mijn hart en doe de dingen die ik leuk vind. Ik help jou ook graag bij het volgen van je hart! “Be the change you want to see in the world.”
