0

    Winkelmand

    Yoga, Travel, Writing

    Geen categorie

    Home / Geen categorie /
     Boekreview: Ongetemde Wijsheid
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 7 januari 2021

    Boekreview: Ongetemde Wijsheid

    Dit boek stond al een tijdje op mijn lijstje, maar ik heb het eindelijk uit. Verwachtingen bijschaven, want ik had me er van alles bij voorgesteld. Maar nu: yes. Wat zijn er toch veel heerlijk [...]

    READ MORE
     Uitdaging: ijsbad
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 8 december 2020

    Uitdaging: ijsbad

    Als je mij een beetje kent, weet je dat ik een ontzettende koukleum ben. Gek, want ik ben zo graag buiten. Na het heel lang onderaan mijn bucketlist gezet te hebben, is het er toch van gekomen. [...]

    READ MORE
     Asana: Spreidstand met vooroverbuiging / Staande Hoek
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 7 mei 2020

    Asana: Spreidstand met vooroverbuiging / Staande Hoek

    Heerlijke houding weer! Zoveel variaties mogelijk en een fijne stretch. Prasarita Padottanasana is de Sanskriet naam, het is een vrij makkelijke houding. Toegankelijk voor iedereen en aan te [...]

    READ MORE
     MadeLIEFjes voor jou!
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 12 april 2020

    MadeLIEFjes voor jou!

    Madeliefjes vind ik altijd zo leuk. Een krans is snel gemaakt, maar je kunt er nog meer mee… Een Madeliefje wordt gezien als een hele pure bloem. Deze bloem kan je helpen om te zijn wie je [...]

    READ MORE
     Pranayama: Kapala Bhati
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 22 maart 2020

    Pranayama: Kapala Bhati

    Heb je wel eens gehoord van de Vuurademhaling? Kapala Bhati is een zuiverende ademhalingstechniek. Ik doe dit zelf iedere ochtend, het helpt bij mij ook echt tegen de hooikoorts. Het vraagt wat [...]

    READ MORE
     8 x stranden op Lanzarote
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 2 maart 2020

    8 x stranden op Lanzarote

    Op Lanzarote lijkt het altijd te waaien, maar toch is goed toeven op de prachtige stranden die er zijn. Als je maar weet waar je moet zijn! Omdat het een Vulkanisch eiland is, heb je zwarte [...]

    READ MORE
     Asana: Camel Pose (Ustrasana)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 26 februari 2020

    Asana: Camel Pose (Ustrasana)

    Iedere week een andere asana. Deze week: Camel Pose. Voor mij is deze houding fijn om te doen, maar dat geldt niet voor iedereen. Voorzichtig aan en rustig oefenen. Ustrasana is een back bend dat [...]

    READ MORE
     Boekreview: de authentieke vrouw – Elske Feitsma
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 25 februari 2020

    Boekreview: de authentieke vrouw – Elske Feitsma

    Gekregen van een prachtige vrouw en heel snel uitgelezen. Wat een fijn boek! Leven vanuit je vrouwelijke wijsheid, een proces waar ik al een tijd inzit. Heerlijk om te lezen dat anderen dat ook [...]

    READ MORE
     Asana: Eight-twists pose (Astavakrasana)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 24 februari 2020

    Asana: Eight-twists pose (Astavakrasana)

    Iedere week een asana. Dit keer eentje uit de Advanced series. Iets moeilijker, maar zo leuk om te doen! Als je naar deze houding kijkt, denk je echt: hoe dan?! Als je al een aantal makkelijkere [...]

    READ MORE
     Asana: Wild thing (Camatkarasana)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 13 februari 2020

    Asana: Wild thing (Camatkarasana)

    Ik ben echt gek op sierlijke houdingen. Deze week: Wild thing. Een prachtige houding die misschien een beetje mijn innerlijk naar buiten kan brengen, haha. De Sanskriet naam is Camatkarasana en [...]

    READ MORE
    1 2 3 4 5 6 7 8
    page 1 of 8
    Over mij

    Barbara Schriek, 30 jaar, oprichter van deze website!

    Eigenaresse van Yoga Hilversum en SUP up your life. Ik ben een Yogadocent vol passie. Daarmee sta ik op veel grote evenementen en werk ik voor verschillende bedrijven. Houd vooral de agenda en social media in de gaten, want ik geef vaak pop up events, buiten yoga en SUP Yoga!

    Warme groet,
    Barbara Schriek

    Contact
    • Barbara Schriek
    • barbara@behappyandhealthy.nl
    Webshop
    • Boek
    • Event
    • Geen categorie
    • Sport
    • SUP
    • Syona
    • Yoga
    Recente BLOGS
    • Boekreview: Ongetemde Wijsheid
      Boekreview: Ongetemde Wijsheid
    • Uitdaging: ijsbad
      Uitdaging: ijsbad
    • Boekreview: Wild Feminine
      Boekreview: Wild Feminine
    • Wat is het beste tijdstip voor yoga?
      Wat is het beste tijdstip voor yoga?
    © 2020 behappyandhealthy.nl | All Rights Reserved
    Contact Us

    We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

    0