• Boeken
  • Aanbod
    • Unleash your Wild Woman
    • Retreats
      • Hike, Yoga & Fun @ Luxemburg/Duitsland
    • Healing & Massage
    • Ceremonies en Rituelen
  • Yoga
    • Online Yoga
    • Privé Yogales
  • Blog
  • Over
  • Contact
    • Agenda
    • Partners
  • Shamanic Transformation Retreat Ibiza
    0

    Winkelmand

    Yoga, Travel, Writing
    • Boeken
    • Aanbod
      • Unleash your Wild Woman
      • Retreats
        • Hike, Yoga & Fun @ Luxemburg/Duitsland
      • Healing & Massage
      • Ceremonies en Rituelen
    • Yoga
      • Online Yoga
      • Privé Yogales
    • Blog
    • Over
    • Contact
      • Agenda
      • Partners
    • Shamanic Transformation Retreat Ibiza

    Archives

    Monthly Archive for: "februari, 2020"
    Home /
     Asana: Camel Pose (Ustrasana)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 26 februari 2020

    Asana: Camel Pose (Ustrasana)

    Iedere week een andere asana. Deze week: Camel Pose. Voor mij is deze houding fijn om te doen, maar dat geldt niet voor iedereen. Voorzichtig aan en rustig oefenen. Ustrasana is een back bend dat [...]

    READ MORE
     Boekreview: de authentieke vrouw – Elske Feitsma
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 25 februari 2020

    Boekreview: de authentieke vrouw – Elske Feitsma

    Gekregen van een prachtige vrouw en heel snel uitgelezen. Wat een fijn boek! Leven vanuit je vrouwelijke wijsheid, een proces waar ik al een tijd inzit. Heerlijk om te lezen dat anderen dat ook [...]

    READ MORE
     Asana: Eight-twists pose (Astavakrasana)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 24 februari 2020

    Asana: Eight-twists pose (Astavakrasana)

    Iedere week een asana. Dit keer eentje uit de Advanced series. Iets moeilijker, maar zo leuk om te doen! Als je naar deze houding kijkt, denk je echt: hoe dan?! Als je al een aantal makkelijkere [...]

    READ MORE
     Asana: Wild thing (Camatkarasana)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 13 februari 2020

    Asana: Wild thing (Camatkarasana)

    Ik ben echt gek op sierlijke houdingen. Deze week: Wild thing. Een prachtige houding die misschien een beetje mijn innerlijk naar buiten kan brengen, haha. De Sanskriet naam is Camatkarasana en [...]

    READ MORE
     Day 12: Finisterre (the end of the world)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 12 februari 2020

    Day 12: Finisterre (the end of the world)

    Jumped in to a bus and went to the end of the world! Went we came to Finisterre or Fisterre, the weather wasn’t that great. But we walked around and went to the Fishers Museum. Super small but [...]

    READ MORE
     Day 11: Teo – Santiago (14km)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 12 februari 2020

    Day 11: Teo – Santiago (14km)

    The end of the journey. It feels crazy that I don’t have to get up at 5 tomorrow. I feel so lucky that I could have done this. I wanted to sleep in because it’s not so far for me anymore. But [...]

    READ MORE
     Boekreview: De pelgrimstocht naar Santiago – Paulo Coelho
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 12 februari 2020

    Boekreview: De pelgrimstocht naar Santiago – Paulo Coelho

    Voordat ik begon aan mijn wandeling van Porto naar Santiago moest ik natuurlijk het boek van Paulo Coelho lezen: De Pelgrimstocht naar Santiago. Lees hier mijn review. In het boek lees je over [...]

    READ MORE
     Day 10: Monastery to Teo (20km)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 4 februari 2020

    Day 10: Monastery to Teo (20km)

    Stairs, fog and magic. I’m almost there! I slept amazing in my super cool bedstee. We had breakfast together with the volunteers and then we went to Padron. There we waited for the church to open [...]

    READ MORE
     Asana: Dancers Pose (Nataraja)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 4 februari 2020

    Asana: Dancers Pose (Nataraja)

    Elke week laat ik een yoga asana zien. Dit keer: Dancers Pose. Een van mijn favoriete houdingen. De houding heet in de Hatha Lord of the Dance Pose of Dancing Shiva Pose of zelfs King Dancer [...]

    READ MORE
     Day 9: Caldais del Rei – Monastery close to Padron (20km)
    0
    By Barbara Schriek
    In Geen categorie
    Posted 3 februari 2020

    Day 9: Caldais del Rei – Monastery close to Padron (20km)

    The Monastery close to Padron is amazing, although we were there 5 hours to early! We wanted to start at 7, but someone’s alarm got off at 5, so we got up and we went. We wanted to go to the [...]

    READ MORE
    Over mij

    Barbara Schriek, 30 jaar, oprichter van deze website!

    Eigenaresse van Yoga Hilversum en SUP up your life. Ik ben een Yogadocent vol passie. Daarmee sta ik op veel grote evenementen en werk ik voor verschillende bedrijven. Houd vooral de agenda en social media in de gaten, want ik geef vaak pop up events, buiten yoga en SUP Yoga!

    Warme groet,
    Barbara Schriek

    Contact
    • Barbara Schriek
    • barbara@behappyandhealthy.nl
    Webshop
    • Boek
    • Event
    • Geen categorie
    • Sport
    • SUP
    • Syona
    • Yoga
    Recente BLOGS
    • Boekreview: Ongetemde Wijsheid
      Boekreview: Ongetemde Wijsheid
    • Uitdaging: ijsbad
      Uitdaging: ijsbad
    • Boekreview: Wild Feminine
      Boekreview: Wild Feminine
    • Wat is het beste tijdstip voor yoga?
      Wat is het beste tijdstip voor yoga?
    © 2020 behappyandhealthy.nl | All Rights Reserved
    Contact Us

    We're not around right now. But you can send us an email and we'll get back to you, asap.

    0